14 خاصیت کاربردی و خارق العاده روغن رزماری

به گزارش پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز Ivna، رزماری درختچه ای همیشه سبز با برگ های سوزنی شکل و رایحه ای خوب است. اگرچه به عنون چاشنی غذا استفاده می شود اما یکی از محبوب ترین گیاهان معطر و دارویی در سرتاسر جهان است. اسانس رزماری که اجزای اصلی یا اسانس گیاه است در بطری های کوچک استخراج و فروخته می شود. علیرغم نامش این روغن واقعی نیست چراکه حاوی چربی نیست.

روغن رزماری بهبود دهنده عملکرد مغز

تنفس روغن رزماری به تمرکز و به خاطر سپردن اطلاعات کمک می کند. همچنین ممکن است با افزایش سن به حافظه شما کمک کند. 

مصرف روغن رزماری رشد مو را تحریک می کند

روغن رزماری ممکن است با انواع خاصی از ریزش مو از جمله طاسی سر با الگو های مردانه و ریزش موی تکه ای مقابله کند.

بیشتر بخوانید: 10 مزیت روغن کنجد/ از سلامت قلب تا تسکین درد

مصرف روغن رزماری به تسکین درد کمک می کند

روغن رزماری در طب عامیانه به عنوان مسکن شناخته شده است. مطالعات اولیه از مزایای تسکین درد آن حمایت می کند و نشان می دهد که ممکن است از استامینوفن موثرتر باشد

روغن رزماری اشکالات خاص را دفع می کند

روغن رزماری در افت کش های طبیعی برای از بین بردن حشرات خاص استفاده می شود. علاوه بر این، این روغن در دفع برخی حشرات خون خوار ، مانند پشه ها و کنه ها کمک می کند.

مصرف روغن رزماری استرس را کاهش می دهد

بوئیدن روغن رزماری ممکن است سطح استرس شما را در شرایطی مانند امتحان کاهش دهد. روغن رزماری می تواند سطحد کورتیزول را کاهش دهد، هورمونی که می تواند اثرات مضری بر بدن داشته باشد.

روغن رزماری گردش خون را افزایش می دهد

اگر احساس سردی انگشتان دست یا پا دارید، ماساژ روغن رزماری میتواند برای گرم شدن آنها کمک کند. ممکن است به شرایطی مانند بیماری رینورد کمک کند اما تحقیقات بیشتری در این خصوص لازم است.

روغن رزماری خلق و خوی شما را زیر و رو می کند

چند مطالعه کوچک نشان می دهد که روغن رزماری ممکن است توجه، هوشیاری، انرژی و خلق و خو را افزایش دهد. 

روغن رزماری التهاب مفاصل را کاهش می دهد

استفاده موضعی از روغن رزماری رقیق شده می تواند به کاهش التهاب در جراحات و آرتریت روماتوئید کمک کند.

سایر کاربردهای شگفت انگیز روغن رزماری

برخی مطالعات حیوانی روغن رزماری مشخص کرد که استفاده از این روغن برای موارد زیر مفید است:

سرطان: روغن رزماری دارای اثرات آنتی اکسیدان و ضد التهاب است

سلامت کبد و گوارش: روغن رزماری می تواند ترشح کیسه صفرا را که در عضم چربی مهم است، تحریک کند.

مسمومیت غذایی: روغن رزماری می تواند به مهار رشد گونه های خاصی از باکتری ها که باعث مسمومیت غذایی می شوند کمک کند.

روغن رزماری را می توان به صورت استنشاق یا موضعی استفاده کرد. روغن رزماری غلیظ است و باید به اندازه کم مصرف شود.