توتفرنگی سرشار از ویتامین C است، ویتامینی که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند و از ابتلا به بیماریهای عفونی جلوگیری مینماید.
قهوه آنقدر نوشیدنی محبوبی در میان مردم است که میزان مصرف آن در برخی کشورها پس از آب در دومین رتبه قرار دارد.
یکی از مهم ترین و جدا نشدنی ترین اقلام بر سر سفره های ما نان است. نان ها انواع مختلفی دارند و البته برخی از آنها نه تنها مغذی نیستند بلکه بسیار هم زیان آورند و باعث برخی مشکلات برای سلامت افراد می شوند. در این مقاله با نان سالم آشنا شوید.
ترکیبات بسیار جالب و در عین حال عجیبی در فلفل سیاه وجود دارد که شاید در نگاه اول شما را شگفت زده کند. اما هر چه بیشتر فکر میکنید میبینید که هر کدام این ترکیبات چه خاصیت و فایدهای برای سلامت عمومی بدن دارد.
جگر مرغ، این عضو کوچک اما پر خاصیت، گنجینه ای از مواد مغذی است که میتواند به بهبود بسیاری از جنبههای سلامتی شما کمک کند. از تقویت سیستم ایمنی و مغز گرفته تا بهبود بینایی و جلوگیری از کمخونی، جگر مرغ فوایدی دارد که شما را شگفتزده خواهد کرد. در این مقاله به بررسی دقیق تر فواید جگر مرغ و دلایلی که باید آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، میپردازیم.
ممکن است تاکنون در خصوص مزایای ویتامین e بر زیبایی و سلامتی زنان بسیار شنیده باشید؛ اما از تاثیر این ویتامین بر مردان چه می دانید؟ لازم به ذکر است نقش ویتامین ای در مردان با سلامت سیستم ایمنی، قلب و باروری آنها ارتباط مستقیمی دارد.
رمز و راز سلامتی به روایت سفیر غذای سالم؛
دکتر مهدی کریمی تفرشی، پژوهشگر دیپلماسی سلامت
در مراسم تقدیر از بهورزان، دکتر ظفر قندی، با اشاره به جایگاه ارزشمند این قشر در نظام سلامت، بر نقش محوری آن ها در پیشگیری از بیماری ها و آموزش های بهداشتی تأکید کرد. وی با یاد آوری گسترش خانه های بهداشت در مناطق روستایی و افزایش تعداد بهورزان، تغییر رویکرد آموزش های سلامت را برای مقابله با بیماری های مزمن و پاسخگویی به نیاز های روز جامعه ضروری دانست. بهورزان، با تلاش های بیوقفه خود در ارتقای آگاهی عمومی و مراقبت های اولیه بهداشتی، نقشی اساسی در بهبود شاخص های سلامت ایفا کردهاند و حمایت های بیشتر از این قشر، مسیر توسعه نظام سلامت را هموار تر خواهد کرد.
چای کیسهای یک نوشیدنی محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است که به دلیل راحتی و سرعت آمادهسازی جایگاه ویژهای در سبد غذایی مردم دارد؛ اما تحقیقات پزشکی در سالهای اخیر نگرانیهایی را در مورد مضرات احتمالی این نوع چای مطرح کرده است.
امیرحسین صدیق بازیگر سینما و تلویزیون روز گذشته ۸ دی به دلیل گرفتگی رگهای قلب در بیمارستان مهر تهران بستری شده است.
مسئله مهم برای کنترل آلودگی هوا داشتن یک برنامه جامع و نصب تجهیزات کنترل آلودگی هوا بر روی صنایع و نیروگاههاست و برای رسیدن به آن باید سرمایهگذاری سرعت بگیرد.
صنایع غذایی و کشاورزی گلها در راستای توسعه سبد کالای خود، جعبه کادویی دمنوش را به بازار معرفی میکند.
دفعه بعد هنگامی که قوطی خیارشوری که خریداری کرده اید خالی شد آب آن را دور نریزید. آب خیارشور خواص زیادی برای سلامتی شما داشته که از خواندن آنها تعجب خواهید کرد.
بهترین آجیل ها برای شب یلدا کدامند و همچنین ریشه ی آجیل خوردن در شب یلدا چیست؟ در این خبر بخوانید.
به زودی با روغن زیتون گلها در بسته بندی های ساشه با کیفیتی بینظیر سورپرایز خواهید شد.
رازیانه سرشار از آنتیاکسیدانهایی است که با مبارزه با عوامل آسیبرسان، از پیری زودرس پوست جلوگیری کرده و به بازگرداندن طراوت و شادابی آن کمک میکند.
در اینجا پنج عارضه جانبی رایج چای شیر که نباید از آنها غافل شوید آورده شده است؛ از اختلال در خواب تا کمبود مواد مغذی!
لیمو سنگی چیست و چه فرقی با لیمو ترش دارد؟
لیمو سنگی، معجزه ای از طعم و سلامتی! 🍋✨ با لیمو سنگی، این گنجینه ارزشمند، آشنا شوید! در این مقاله ایونا، به دنیای شگفتانگیز لیمو سنگی سفر میکنیم و رازهای آن را برای شما آشکار میکنیم.
رئیسجمهور ترکیه گفت: امیدواریم حرکت مخالفان در سوریه بدون حادثه و به سلامت ادامه یابد.
زرده تخممرغ، بسیار فراتر از یک منبع پروتئین است. این قسمت طلایی تخممرغ، مملو از ویتامینها، مواد معدنی و چربیهای سالمی است که برای سلامت بدن ضروری هستند. اما آیا مصرف آن بیخطر است؟
