سه شنبه, ۱۴ مرداد , ۱۳۹۹ Tuesday, 4 August , 2020
استرس Archives - پایگاه خبری نگاه ایرانیان | ایونانیوز
راهکارهایی برای رهایی از خستگی ذهن 29 خرداد 1399

راهکارهایی برای رهایی از خستگی ذهن

برای هیچ‌کسی تبدیل شدن به فرد منفی جمع‌های دوستانه جذابیت ندارد؛ اما اگر حواسمان‌ نباشد به‌راحتی در چاله‌ جاذب افکار منفی می‌افتیم و اتفاقات بد یکی پس از دیگری ما را پیدا می‌کنند.

مدیریت استرس با چند راهکار ساده 30 اردیبهشت 1399

مدیریت استرس با چند راهکار ساده

یک متخصص روانپزشکی گفت: افراد با به کار بردن چند راهکار ساده می‌توانند استرس و اضطراب خود را کنترل کنند.

افزایش طول عمر با استرس و فشار در اوایل زندگی 17 آذر 1398
محققان ادعا می‌کنند؛

افزایش طول عمر با استرس و فشار در اوایل زندگی

محققان دریافته اند فشار اکسایشی در اوایل زندگی موجب افزایش مقاومت به استرس های متعاقب در طول عمر می شود.

خوراکی‌های موثر در بروز آکنه 02 آبان 1398

خوراکی‌های موثر در بروز آکنه

برخی عادات غذایی، سطح بالای استرس و قرار گرفتن در معرض آلودگی از جمله فاکتورهای مهم در بروز آکنه پوستی به حساب می‌آیند.

عوامل سفیدی زودرس موها 28 مهر 1398

عوامل سفیدی زودرس موها

استرس تنها فاکتوری نیست که موجب سفید شدن زودرس موها می‌شود.

چگونه با اضطراب و تشویش خاطر مبارزه کنیم؟ 25 مهر 1398
سلامتی؛

چگونه با اضطراب و تشویش خاطر مبارزه کنیم؟

برخی نگرانی‌ها به صورت اضطراب‌های بیمار گونه خود را نشان می‌دهند که عوامل مختلفی دارند.

یک روش ساده برای “کاهش قند خون بیماران دیابتی” 24 مهر 1398

یک روش ساده برای “کاهش قند خون بیماران دیابتی”

سبک زندگی غلط مبتنی بر رژیم تغذیه نامناسب، مصرف مدام آب یخ، کم‌تحرکی و استرس از جمله دلایل اصلی ابتلا به دیابت است؛ در این مطلب به یک روش ساده برای "کاهش قند خون بیماران دیابتی" اشاره شده است.

واکسیناسیون استرس؛ چگونه با استرس مثبت، شادتر و سالم‌تر شویم؟ 21 مهر 1398
روانشناسی؛

واکسیناسیون استرس؛ چگونه با استرس مثبت، شادتر و سالم‌تر شویم؟

محققان دانشگاه استنفورد معتقدند که رو به رو شدن با استرس بیشتر به سلامت ما کمک می‌کند تا کاهش و دوری از استرس.

استرس مادر تاثیر منفی بر مغز کودک دارد 18 مهر 1398

استرس مادر تاثیر منفی بر مغز کودک دارد

مطالعات جدید محققان کالج سلطنتی لندن نشان می‌دهد، استرس مادر در دوران قبل از بارداری و بارداری، بر رشد مغز کودک تاثیر می‌گذارد.